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De la preparación a la Meta
El deporte en Navarra es exigente. Ya sea que practiques cualquier deporte, te estés preparando para la Carrera de los 3 Burgos, entrenando para la media maratón o simplemente disfrutando de tus rutas de ciclismo por la Cuenca de Pamplona, tu musculatura necesita un mantenimiento profesional.
El masaje deportivo no es para cuando ya hay lesión; es tu mejor herramienta preventiva. En mis sesiones, nos enfocamos en:
Preparación pre-competición: Optimizando la elasticidad y el riego sanguíneo para que tus músculos respondan al máximo.
Recuperación post-esfuerzo: Acelerando la eliminación de toxinas y reduciendo el tiempo de fatiga. Estar presente en la meta de eventos deportivos locales me permite entender exactamente qué siente el corredor al cruzar la línea y cómo aliviar esa carga de forma inmediata.
Prevención de sobrecargas: Identificando puntos de tensión antes de que se conviertan en una rotura o una contractura invalidante.
Trayectoria y Experiencia en Eventos Deportivos
Mi metodología de trabajo no solo nace de la formación académica, sino de la experiencia directa en las metas de las pruebas más exigentes del calendario nacional.
He tenido el privilegio de trabajar en meta y los vestuarios con atletas de alto rendimiento y deportistas populares .
Esta experiencia me permite entender exactamente qué necesita tu cuerpo según la disciplina que practiques."
🏔️ Trail Running y Carreras de Montaña
Especialista en descarga de cadena posterior y recuperación post-esfuerzo. En estas pruebas, el foco es la fatiga muscular extrema y el control de la inflamación tras grandes desniveles.
Zegama-Aizkorri: Colaboración en la "Champions League" del Trail mundial.
Camille Xtrem: Recuperación en uno de los trazados más técnicos del Pirineo.
Roncesvalles-Zubiri: Tratamiento de la fatiga excéntrica en cuádriceps tras el icónico descenso inicial.
Leyre Trail: Apoyo tras la exigencia que supone la Sierra de Leyre.
Cross de Etxauri: Liberación de isquiotibiales y zona lumbar tras el ascenso explosivo a la mítica cima.
🚴 Ciclismo y Resistencia
Prevención de lesiones y optimización del rendimiento sobre la bicicleta. Tratamiento enfocado en la postura del ciclista: zona lumbar, psoas y descarga profunda de cuádriceps.
Irati Xtrem e Irati XtremBTT: Apoyo a ciclistas en uno de los puertos más duros del Pirineo navarro.
Tierra Estella Epic Gravel: Recuperación tras largas jornadas de pedaleo intenso y vibración sobre terreno técnico.
🏃 Asfalto y Pruebas Urbanas
Especialista en el impacto del corredor de ciudad. Tratamiento de la fascia plantar, sóleo y gemelos para contrarrestar la dureza del asfalto y el adoquín.
Carrera de los 3 Burgos 3 Millas de Pamplona: Colaborador oficial durante dos años consecutivos (2024 y 2025). Conocimiento profundo del impacto en el trazado por el Casco Viejo de Pamplona.
⚔️ OCR y Desafíos de Obstáculos
Recuperación para el atleta multidisciplinar.
Gladiator Arena Games (Navarra Arena 2025): Descarga para eventos de alta intensidad que combinan fuerza, agarre y agilidad.
⚽ Deportes de Equipo (Fútbol y Baloncesto)
Prevención de lesiones y mantenimiento de la explosividad. Colaboración particular con deportistas de clubes referentes en Navarra, enfocada en la estabilidad y recuperación de articulaciones.
Fútbol Femenino (S.D. Lagunak): Trabajo preventivo y recuperación de la musculatura implicada en los cambios de ritmo y el contacto.
Club de Baloncesto Valle de Egüés: Atención a jugadores y jugadoras de distintas categorías, tratando sobrecargas típicas (tendón rotuliano, espalda alta y esguinces).
¿Por qué confiar en mi trabajo?
Toda esta trayectoria en la élite del deporte navarro y nacional me permite ofrecerte un tratamiento profesional independientemente de tu nivel. En mi consulta de la Cuesta de Santo Domingo, aplíco los protocolos de recuperación para que tú puedas seguir disfrutando de tu pasión sin dolor.
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